Как похудеть с массажным обручем?

Обруч — это древнейшее средство для поддержания своего тела в тонусе и хорошей физической форме. Массажный обруч (Health Hoop — англ. ) — это абсолютно новый тренажёр не только для поддержания хорошей формы, но и для её создания. Для чего нужен массажный обруч?

Массажные обручи используются для решения различных проблем, связанных с Вашим здоровьем, одна из которых — проблема лишнего веса. Благодаря лёгкости в применении и высочайшей эффективности массажные обручи без труда и за короткое время помогут Вам справиться с этой проблемой. Несмотря на большой ассортимент обручей на рынке спорттоваров, все обручи сходятся в одном — все они способствуют сжиганию жира в теле.

Изнурительные диеты лишь временно избавляют Вас от проблемы лишнего веса, а с помощью массажных обручей можно легко проводить коррекцию фигуры, причём делать это самостоятельно в процессе тренировочных занятий на ту или иную группу мышц по Вашему желанию. К сожалению, как правило во время голодания Вы не можете четко контролировать, в какой именно части тела Вы худеете, и как результат этого — непропорциональность, которая может только усугубить положение. Также большим минусом сидения на диете, при сопоставлении с тренировками с использованием массажных обручей, является быстрая потеря веса, но и такое же быстрое его возвращение, причем иногда даже в большей степени, чем перед диетой.

Основные виды воздействия массажного обруча

Когда Вы проводите систематические тренировки с массажным обручем, Вы не только сжигаете жир, но и укрепляете различные мышцы, соответственно, Ваши сброшенные килограммы не вернутся к Вам, застав Вас врасплох, так как результатом Ваших тренировок с массажным обручем будет общий тонус тела, сгоревший жир, укрепление и массаж основных мышечных групп, улучшение кровообращения. Массажный обруч Health Hoop обеспечивает массаж ягодичных мышц, живота, бедер, мышц спины, а также воздействует на акупунктурные точки Вашего тела. Активное вращение массажного обруча Health Hoop способствует образованию анионов в крови, а, как известно, они ускоряют метаболизм и активно насыщают клетки энергией. Анионы же, в свою очередь, укрепляют нервы, снимают усталость и очищают кровь. Систематические занятия не только вылечивают некоторые женские болезни, но также нормализуют работу кишечника, тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Есть ещё одна причина, по которой Вам непременно нужно взять в руки именно массажный обруч. После проведённых диет появляется дряблость и обвислость кожи и, чтобы избавиться от этого эффекта, мы рекомендуем занятия с массажным обручем, который поможет Вашей коже стать упругой, ухоженной и подтянутой.

Какие бывают массажные обручи

Сейчас на спортивном рынке можно встретить огромный ассортимент обручей: это и Health Hoop, Hula Hoop, Magic Hoop, Aсu Hoop, Magnetic, Dynamiс, Vita, Passion, New Body, Jemimah, просто Хула-Хуп. Названий много, но как правило между собой они отличаются весом, числом секций и числом массажных элементов. Есть обручи со встроенными в массажные элементы магнитами, что способствует также и лечебному эффекту. Массажные элементы также могут различаться между собой по материалу, из которого они изготовлены: это может быть как пластик, так и силикон. Выбирайте свой обруч согласно своему росту и весу, и приступайте к тренировкам!

Советы по занятиям с массажным обручем:

Начинайте занятия с непродолжительного времени, 1−2 раза по 10−15 минут в день, постепенно увеличивая количество занятий и их время, наибольшая эффективность достигается за 20−30 минут занятий. Проводите занятия для каждой группы мышц отдельно. Помните, что массажный обруч сжигает калории намного быстрее, чем простая диета. Поскольку массажные элементы в самом начале занятий с массажным обручем могут оставить на Вашем теле незначительные синяки, воспользуйтесь поясом для похудания, дабы избежать этих неприятных моментов. Если есть свободная минута — возьмите обруч и проведите тренировку.

Купить обручи уже сейчас можно в интернет-магазине www. sportlive. su.

Желаем Вам удачи!


00:44 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Кто погубил Геракла? По страницам мифов

Кто погубил Геракла? По страница...

В числе буйных потомков царя Иксиона, произведшего на свет род кентавров, мало таких, что оставили свои имена на скрижалях мифологической истории. Но тот, о ком пойдет сегодняшний рассказ, как раз из ...
Игрокам нужно чаще расслабляться

Игрокам нужно чаще расслабляться

На американских официальных форумах MMORPG World Of Warcraft от компании Blizzard Entertainment не утихают философские споры о сути игры и того, что в ней делают пользователи. Так, один из игроков под...
В чем достоинства и полезные качества артезианской воды?

В чем достоинства и полезные кач...

Заботиться о собственном здоровье – всегда являлось важной обязанностью каждого человека. Условия жизни и работы, гигиена и качество продуктов – все это имеет огромное значение для нашего самочувствия...
Приобретайте студийный свет на сайте deltarpg.com

Приобретайте студийный свет на с...

Какую роль выполняет студийный свет в работе фотографа? Ответить на этот вопрос сможет каждый, кто хотя бы раз работал в студии. В любой съемке большое значение имеет схема студийного света и обустрой...
Ульф Лукан. Лекция: Психология зависти.

Ульф Лукан. Лекция: Психология з...

Ульф Лукан, доц. каф. педагогической психологии университет Карл Франценс (Австрия).Лекция: Психология завистиРегуляторная система формируется в тот период, когда ребенок общается с матерью, и все зд...
Календарь мотиваций 2016 – измените вашу жизнь к лучшему!

Календарь мотиваций 2016 – измен...

У вас было такое, что с самого утра нет настроения и руки просто опускаются? Вы совсем не спали, близкие или дети испортили настроение, а в офисе ждут сплошные проблемы. Знакомо? А знаете, как даже в ...
Образование и НаукаЕда, рецептыТехника и ИнтернетТовары и услугиАвто и МотоМедицина и здоровьеИскусство и культураЭкономические статьиДом и квартираДом и семья
Самое интересное:

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас полезные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.